

Leren met focus. Leven met rust. Groeien met vertrouwen
VivaRise Study & Flow
VivaRise Study & Flow helpt je om overzicht te krijgen, rust te vinden en met meer zelfvertrouwen te leren. Zes sessies die jou helpen groeien — op school én daarbuiten


💫 Twee routes, één doel
VivaRise Study & Flow bestaat uit twee routes die elkaar aanvullen. Je kiest de route die het beste past bij wat jij nu nodig hebt — of volgt ze na elkaar voor een compleet programma met focus én balans.
🎓 Route 1 – VivaRise Study
Wil je leren hóe je leert? In deze route ontdek je hoe je grip krijgt op schoolwerk, plannen en focussen. Je leert slimmer werken, je tijd beter indelen en motivatie vasthouden – met methodes die echt helpen.
🌈 Route 2 – VivaRise Flow
Voel je je soms gespannen of merk dat je snel stress hebt? In deze route leer je rust te houden, met meer vertrouwen aan je werk te gaan en balans te vinden tussen school en vrije tijd.
Als je een route hebt afgerond, kun je verder groeien in de andere route –
of in een losse module die precies bij jouw volgende stap past.
✨ Wat jij eruit haalt
Na VivaRise Study & Flow:
weet je beter hoe jij leert en wat werkt voor jou;
voel je meer rust, structuur en motivatie;
kun je beter omgaan met druk en verandering;
heb je meer vertrouwen in jezelf – op school én daarbuiten.
🧭 Waarom dit programma werkt
VivaRise Study & Flow combineert kennis over hoe je brein leert met praktische oefeningen die je direct kunt gebruiken. Je werkt in zes online sessies van 45 minuten – rustig, persoonlijk en helemaal afgestemd op jou.
Geen standaardtraining met snelle tips,
maar echte begeleiding die past bij wie jij bent en hoe jij leert.
Je gaat begrijpen hoe je leert, waarom het soms lastig is en vooral wat je kunt doen om weer overzicht en zelfvertrouwen te krijgen.


🌎 Voor leerlingen in het buitenland
In het buitenland leer je vaak in meerdere talen, moet je je aanpassen aan andere onderwijssystemen en probeer je vaak zelf de balans te vinden tussen school, vrienden en thuis.
VivaRise Study & Flow helpt je daarbij. En na VivaRise Study & Flow heb je de tools gekregen om om zelf grip te houden op je schoolwerk, je tijd en je mindset — op elke plek. We gebruiken voorbeelden die passen bij internationale scholen, drukke roosters en het leven tussen meerdere culturen.
“Waar je ook woont, je kunt altijd leren op een manier die bij jou past – met rust in je hoofd en richting in wat je doet.”
💬 Klaar om te groeien?
Of je nu meer grip wilt krijgen op leren of meer rust zoekt in je schooldag – met VivaRise Study & Flow vind je jouw balans.